Refeição e Dieta da Desintoxicação

A dieta da desintoxicação traz muitos benefícios a saúde pois devido a realizar uma renovação fisiológica no organismo aumentando a vitalidade e acelerando o metabolismo.
Os resultados com esse tipo de dieta variam de organismo para organismo.
A vantagem da dieta da desintoxicação é que não é necessário encarar um longo processo de dieta para evitar perdas bruscas ao organismo é recomendado realizar um curto período de dieta.


Veja uma receita de suco desintoxicante de maça ideal para limpar geral o organismo:

Ingredientes

- 1 maçã
- Lascas de gengibre
- 1 copo de água de coco

Modo de preparo

Bata todos os ingredientes no liquidificador e coe a mistura